加拿大蒙特利尔怀孕生产指南

Montrealike

Apr 14

22:53

Montrealike

加拿大蒙特利尔怀孕生产指南

希望此文能帮助在蒙特利尔生娃的辣妈们

-确定怀孕/意外急诊

-选择医院/产科医生

-太阳卡及保险报销

-孕期检查/私立B超

-关于申请孕期福利

-孕期维生素及用药

-孕期及产前辅导班

-孕期打疫苗及内检

-无痛剖腹及待产包

-预约儿医家庭医生d

确定怀孕/意外急诊

想当年作为初产妇且没有家庭医生的我，在自己去药房买完验孕棒得知怀孕后束手无策。咋办？去walk-in诊所问问情况吧。康大药房旁的那家clinic永远是人满为患，没有预约的我当天下午1点到达的，在等待了3个小时后，我终于愤怒了！华丽转身离开~

第二天又去了CLSC，拿到了医生List，又开始了漫长的连环call。终于找到了一个可以接受我的OB。现在想想走了不少弯路。那得知自己怀孕后怎样快速找到OB（产科医生）呢？见下文

这里需要指出的是，如果在没来月经的情况下，发现自己有疼痛，出血等现象，要第一时间去医院急诊。医生会视情况进行抽血，B超等检查。国内一般情况会给你查个HCG，孕酮啥的，但加拿大更注重优胜略汰，一般情况下是没有孕酮指标的，也不会轻易进行保胎。加拿大的OB一般不会对怀孕三个月以内的孕妇进行检查（初次检查通常都是在11周以后），因为三个月之内的宝宝会有被淘汰的可能，他们认为这是自然规律，只有宝宝经受住了前三个月的考验，OB才会接受你们。

《收藏帖》大蒙特利尔10大医院信息汇总（文末有福利）

选择医院/产科医生（OB）

1.打电话给CLSC，他们会告知你附近的接收产妇的诊所再电话预约

2.如果有家庭医生，可以和家庭医生见面，得到list后再电话预约

3.也可以直接找到你想要生孩子的医院。打电话或者本人亲自去医院产科门诊，去要他们医院产科医生的联系方法。你可以这么和医院接电话的或者接待你的人说；

I am pregnant. I need to find an obstetrician. Do you have any doctors who can take a new patient?

4.魁省妇产科网站协会或ratemds自己查找

http://www.gynecoquebec.com

https://www.ratemds.com

5. 朋友推荐（会讲中文的ob大家熟悉的就是莫医生了，可google)

6. 对于没有太阳卡的朋友可参考

Handbook for pregnant women without health insurance in Quebec

产科医生大致分两种情况：

-在医院的产科诊所里上班，一般一周有几天在产科门诊看病人，其他时间在医院的产房（birthing center）里面值班，接生孩子。

如果你找的是在医院诊所里医生，那么你的日常检查都要去医院的产科。

-在自己开的诊所里接收孕妇。孕妇日常的检查也是要医生自己的诊所里完成，一般也是一周几天在自己的诊所里上班，然后几天在某家医院的产房值班，接生孩子。

关于医院的选择，请参考：《收藏帖》大蒙特利尔10大医院信息汇总（文末有福利）

太阳卡及保险报销

有太阳卡的情况下怀孕生产过程中的检查都是免费的

对于没有太阳卡的朋友可参考

Handbook for pregnant women without health insurance in Quebec

https://www.medecinsdumonde.ca/wp-content/uploads/2017/12/Guide-for-pregnant-women-ENG-2018.pdf

同时，如果你所在的公司有保险报销，一些自费的项目是可以报销的，比如无创DHA检测，私人诊所B超等（这边的B超检查通常情况下只有两三次）

孕期检查/私立B超

首先要说的是这边的检查不像国内会把检查结果告知，如果你想查询的话，有些医院网站可自行查询，没有的话可参考下文：

抽血结果，体检报告哪里查？蒙特利尔看病，急诊，怀孕的那些事儿

在加拿大的蒙特利尔，找好产科医生后，医生会和你约好第一次见面的时间。第一次见产科医生，首先是建立档案，医生给你做些基本的检查，包括妇科检查，量体重，血压，问一些关于你身体健康方面的问题。然后会给你开出需要你到医院去检查的单子，包括验血，B超之类的。在第一次见面时，会免费发给你这本育儿手册（俗称砖头书700多页）里面包含了孕前，孕中一直到宝宝2岁的护理知识。如果没有发给你，可自行下载PDF（英法）

在蒙特利尔，一次正常的怀孕，一般验血安排验2-3次。B超安排2-3次。

第一次大检查是在怀孕初期，大概10-12周左右，需要验血，B超，和唐筛

第二次是在孕20-28周左右，会安排一次B超，这次B超就可以知道宝宝的性别了。

这次主要是看看宝宝有没有主要器官的发育问题，俗称大排畸。

第三次就是在28周左右，安排做妊娠糖尿病的验血检查。

有些医生会在孕30几周的时候，再安排一次B超，有些医生则不会。

如果检查的结果都正常，没什么问题，那么就不会多额外的安排验血，B超或者其他项目的检查。如果查出来有问题的话，就会安排更多的进一步检查。

剩下的就是在怀孕32周之前，每个月去产科医生那里报到检查，32周之后，是2个星期去一次产科医生那里。36周开始，就是每周去一次产科医生那里直到孩子出生。

有些妈妈想要在后期再加一次B超或者是处于其他原因，这是如果医生没有安排的话，可以自费到私人医院进行检查。比如clinique ovo.

关于孕期福利

之前的文章中我曾提到过（OLO program）

政府每天给你提供免费的牛奶果汁鸡蛋维生素和营养品你穷? 那就来加拿大吧！

想申请的朋友可查询官网：http://www4.gouv.qc.ca/EN/Portail/Citoyens/Evenements/DevenirParent/Pages/progr_olo_fem_encent.aspx

孕期维生素及用药

这边比较受欢迎的维生素补充片就是上面两种了，第一种药房就可以买到，第二种通常需要处方。如果呕吐严重，便秘严重都可以和你的产科医生联系合理用药。另外如果有咳嗽感冒发烧等症状也不容忽视的，科学用药。

孕期及产前辅导班

在蒙特利尔，怀孕12周以后的准妈妈，就可以报名参加社区医院local health and social services center (CLSC) 提供的免费的产前培训班。

在产前培训班中，会对准妈妈们在分娩过程中的问题进行辅导，话题涉及孕期知识，生产过程，营养搭配，幼儿护理等等。

加拿大通常有三种渠道提供产前班服务。

一个是生产医院自带的产前班，这种价格最贵，通常在$110左右，但是带免费的hospital tour；

一个是政府注资的产前班，这种价格适中，只收材料费，通常在$45左右，而且免费附带相对应的online prenatal classes；

还有一个是一些母婴杂志推出的免费产前班，讲师也是有丰富经验的护士或分娩教育者

蒙特利尔的朋友们通常都是选在CLSC报名免费的，名额有限，最好尽早报名。

孕期打疫苗及内检

在国内很少听说过孕妇打百日咳或进行B族链球菌检查的。我在之前的文章中已经提到过了：

抽血结果，体检报告哪里查？蒙特利尔看病，急诊，怀孕的那些事儿

百日咳通常是在26-32周期间注射，也需要尽早联系CLSC预约。

无痛顺产/剖腹/待产包

无痛分娩Epidual，硬脊膜外麻醉，在加拿大普及率已经接近90%。所以别担心，顺产也许并没有想象中的巨巨巨疼。但如果有其他情况，及时和医生沟通选择剖腹。

待产包(最好用个小旅行箱装，方便拿取)：
拖鞋两双(妈妈一双，陪护一双)
袜子两双(妈妈用)
睡衣一套(陪护)
干净内衣一套(妈妈出院用，含哺乳文胸)
纯棉帽子一顶(妈妈用，产后即戴)
枕头两个(妈妈和陪护用)
护唇膏一支
BB衣服一套(建议准备一件连身衣就够了，出院用)
裹BB的单子一块(要稍有弹性的那种)
BB围嘴4-6个(每餐都要用干净的)
尿片20张左右(BB一天用7-10张)
湿纸巾一大包(BB用)
野外保温热水壶一个(非常重要，医院里没有热水喝)
士力架10个(补充能量必备)
相机及充电器